Anahata Festival es el buque insignia de mis eventos y el más popular y conocido. Es un festival de corazones, donde nos reunimos durante cuatro días para dar y recibir alegría y felicidad. Este evento tiene lugar dos veces al año: una en Semana Santa y la otra en diciembre, en el puente de la Constitución.
La sede permanente es en el hotel Castro Marim Golf Resort, en el pueblo de Castro Marim (Portugal). El hotel está justo al pasar la frontera con Ayamonte. Es un lugar precioso con un entorno idílico y muy cerca de las maravillosas playas del Algarve. El alojamiento se ofrece en lujosas villas de arquitectura portuguesa con capacidad para seis personas en tres habitaciones dobles con baño. Las villas están equipadas con todo lo necesario para cocinar y disfrutar de todas las comodidades de una casa.
Anahata Festival no es un curso, no es un retiro, no hay que cumplir objetivos. Es un Festival libre. Si quieres y te apetece participas, y si no... haces lo que quieras en cada momento. Aún así mi recomendación es que no te pierdas ninguna de las actividades pues tenemos una programación diseñada con mucho amor, dedicación y cariño. Mis colaboradores y yo, haremos que vivas una experiencia inolvidable. Es por todo esto que la mayoría de las personas repiten una y otra vez. La próxima edición será la número 12... será por algo.
Si estás interesado/a en asistir, te recomiendo que hagas la pre-reserva gratuita pues las plazas se suelen acabar con gran rapidez.
PRÓXIMA EDICIÓN ANAHATA FESTIVAL
PUENTE DE DICIEMBRE - 8, 9, 10 Y 11
"LUZ INTERIOR "
PROGRAMACIÓN EN CONSTRUCIÓN
Jueves 8.
La Naradanza es la forma propia que tiene Narayán de sentir y vivir la Biodanza. Biodanza es un sistema de integración humana, de renovación orgánica, de reeducación afectiva y de reaprendizaje de las funciones originarias de la vida. Su metodología consiste en inducir vivencias integradoras a través de la música, el canto, el movimiento y situaciones de encuentro de grupo. Para realizar esta actividad necesitarás ropa cómoda, botella de agua y muchas ganas de pasarlo bien...
Aunque comer es algo que hacemos todos los días, no es tan sencillo como parece. Las reglas del juego han cambiado y los viejos patrones se han quedado obsoleto. ¿La razón? El entorno, el ritmo de vida, el contexto de la industria alimentaria ya no son los mismos.
Si no quieres quedarte atrás, te recomiendo actualizarte. Además de plantear una visión panorámica del proceso, repasaremos las claves que nos ayudan a conseguir una alimentación optima y sostenible. En esquema veremos:
Maite Bermejo es:
En este taller conectaremos con la vibración del movimiento y la energía de la música. A través de diferentes ejercicios elevaremos nuestro espíritu hacia la fuente, viviendo la mística del ser y compartiendo la vibración con el grupo.
Viernes 9
Comenzaremos el día despertando el cuerpo de una forma muy especial. Esta actividad es una mezcla de diferentes disciplinas. Te garantizo que sudarás y te divertirás haciendo ejercicio. Esta clase tiene por objetivo elevar la energía y la alegría, sin duda lo pasarás muy bien.
No olvides traer tu esterilla de yoga, botella de agua y ropa cómoda.
En nuestra primera clase conectaremos con el Amor hacía uno mismo desde el corazón. Con el saludo al sol conseguiremos armonizar y estirar nuestro cuerpo, generando una vibración de paz, armonía y bienestar. Si no has practicado Yoga nunca, no tienes que preocuparte ya que será una practica muy accesible.
Esta sesión estará enfocada a trabajar la energía más sutil y delicada, será un proceso Yin. Donde podremos disfrutar de los beneficios relajantes de la energía femenina. De esta manera, entre tod@s crearemos un clima idóneo para que se produzca una conexión grupal desde el Amor.
Disfrutar de un completo bienestar es uno de nuestros mayores desafíos. Un buen indicador para saber si lo estamos haciendo bien, es el nivel de energía disponible a lo largo del día.
Cada una de las decisiones y acciones que se realizan a diario, te aportan energía o te la restan, por eso es indispensable saber cómo la estás gestionando.
¿Recuerda la idea de que la fuerza de una cadena es la del eslabón más débil ? En nuestro cuerpo pasa lo mismo, somos un sistema orgánico, donde todo está conectado. De ahí la importancia de atender áreas de mayor impacto en la salud.
A lo largo del taller haremos un recorrido de experiencias, a través del movimiento físico, el foco mental, la química emocional, o la respiración, entre otros, viendo los puntos clave que te pueden ayudar a optimizar tu reserva energética.
La numerología ayuda a evolucionar en el camino del Alma. Permite obtener, paso a paso, la claridad que se necesita en el proceso de autoconocimiento. Permite liberar patrones y bloqueos que se repiten día a día.
En este taller podrás descubrir el maravilloso mundo de la Numerología con ejercicios prácticos.
Mercedes es:
Sábado 10
En este taller activaremos la vibración de la Alegría con movimientos y expresiones corporales, para fluir y abrirnos al maravilloso estado consciente del "sentir".
Como hemos venido haciendo en las últimas ediciones. Nos reuniremos para compartir la cena, la sala de actividades se convertirá en un restaurante improvisado. Cada persona deberá llevar algo para comer que compartirá con las personas de su villa.
Muy importante, todo lo que se lleve deberá ser desechable (platos, cubiertos, vasos. Etc.) No está permitido llevar Nada de las villas. Tampoco se podrá llevar nada de cristal, recuerda que la sala es polivalente. Podrás comprar lo que necesites en el súper.
En esta ocasión haremos un homenaje a una de las películas más famosas del la gran pantalla.
Así que ya puedes ir preparando tu disfraz. Podrás elegir entre Olivia Newton John o John Travolta, te lo he puesto muy fácil.
Cierre y descanso.
Domingo 11
Como nos acostaremos tarde la noche anterior, la mañana la dedicaremos a descansar.
El último día del festival, nos daremos cita en la carpa para cerrar entre todos esta maravillosa experiencia. Es muy importante que asistas y no te lo pierdas en la medida de lo posible, ya que todo proceso que se abre necesita ser cerrado. Lo haremos compartiendo nuestra experiencia, comentando lo vivido y dando gracias por todo lo recibido. Terminaremos bailando y bailando como tiene que ser....
La salida del hotel la tenemos para después de la comida, no tenemos que dejar las villas a las 12:00 horas. Este es un gran gesto que el hotel tiene con el grupo, así que lo tenemos que agradecer dejando la casa como la encontramos. No olvides dejar las llaves en recepción.
Nota: todos los cambios o alteraciones que sufra esta programación, se comunicarán con la mayor brevedad posible.
PRECIOS.
¿TE LO VAS A PERDER?
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